Hallo Fitness-Fans! IbouFit ist mein beliebtes Fitnessprogramm. Über die Jahre habe ich die wirksamsten Elemente aus dem klassischen Aerobic mit motivierenden Einflüssen aus verschiedensten Teilen der Welt verbunden. Ohne Rhythmus und Spaß geht bei IbouFit nichts - das kann man nicht erklären, das muss man erleben!
Fitnesskurse
IbouFit Kurse gibt es im Sports & Spa Südstadt, im Sports & Spa List und im Aspria am Maschsee in Hannover.
Personal Training
Zum Erreichen ganz individueller Fitnessziele gibt IbouFit auch persönliche und firmeninterne Personal Trainings. Einfach anfragen!
Sportswear & Accessoires
Es ist wissenschaftlich erwiesen: In coolen Klamotten trainierst Du härter und besser. So have Fun with IbouFit Sportswear!
IbouFit-Fitnesskurse
IbouFit im Sports & Spa
Montags und donnerstags abends IbouFit Bauch-Beine-Po und IbouFit Bodyworkout. Über die Links unten könnt Ihr Euch online anmelden. Wir sehen uns im Sports & Spa!
Lister Straße 7, 30163 Hannover
> Anmeldung als Interessent
oder als
Member
Sports & Spa Hannover Südstadt
Anna-Zammert-Straße 37, 30171 Hannover
Anna-Zammert-Straße 37, 30171 Hannover
Hier erste Video-Previews
auf meinem Kanal und meine
Live Premiere
auf YouTube. Viel Spaß!
IbouFit im Aspria
Aspria Hannover Maschsee
Rudolf-von-Bennigsen-Ufer 83, 30519 Hannover
Fitness und Sauna, Außenbereich mit eigenem Strand. Wir treffen uns im Aspria!
Meine IbouFit-Sportswear & Accessoires-Tipps für Euch
IbouFit Sportswear
Extra Motivation und noch mehr Spaß beim Training mit coolen Sportklamotten & Accessoires von IbouFit. Riesenauswahl an Designs und Farben. Viel Spaß beim Shoppen -
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geht's zum Shop auf IbouFit.de!
Hier kommt weitere Sportmode, die ich als Tipps für Euch ausgesucht habe, weil ich sie cool finde und sie meinen Qualitätstest bestanden haben ^^.
Meine IbouFit-Sportnahrungs-Tipps für Euch
Die volle Wirkung von sportlichem Training erzielt man nur mit der richtigen Ernährung. Wichtig ist in jedem Fall ein ausgewogener Mix an Nahrungsmitteln, da sind sich alle Experten einig. Darüber hinaus setzt man verschiedene Schwerpunkte - je nachdem, ob man abnehmen oder vor allem zunehmen und Muskeln aufbauen möchte. Gerne gebe ich Euch hier Tipps, welche Sportnahrung ich zu mir nehme und womit ich gute Erfahrungen gemacht habe.
